Tasty Low Cal Supper: Grilled Cheese Sandwich

Haii, lagi musim hujan begini rasanya malas sekali ya keluar kamar untuk beli makan.
Makan mie instan? ooo, bukan solusi...
kali ini saya punya resep mudah untuk makan malam, yang bergizi, berserat, dan yummy :).

kalori: 315 kal (or less, if you use less cheese or low fat cheese)

bahan:
keju cheddar 1/8 bagian, diserut
roti tawar gandum 2 lembar

Cara membuat:
panaskan teflon, grill roti gandum sambil ditekan2 sampai agak kecoklatan, angkat
beri keju di salah satu bagian roti, taburkan merata
tangkupkan roti, lalu grill pan lagi sambil ditekan2 sampai roti menjadi tipis, coklat, dan crunchy (kering)
angkat lalu sajikan saat panas.